何気ない日々に刺激を
でも肌には潤い欲しい。
どうも、大家トムです。
月に1回走るかどうか、くらいのビギナーランナーだった私ですが、
昨年の仕事の忙しさと海外出張にやられてしまったので
今年はマラソン出れるくらいがんばろう!ハーフでも!
と、一念発起。
何故か昨日が走り始めとなったのですが、5分ちょっと/kmと、なかなか良いペース。
この鬼のような筋肉痛が取れたら、また走ります。
でも肌には潤い欲しい。
どうも、大家トムです。
月に1回走るかどうか、くらいのビギナーランナーだった私ですが、
昨年の仕事の忙しさと海外出張にやられてしまったので
今年はマラソン出れるくらいがんばろう!ハーフでも!
と、一念発起。
何故か昨日が走り始めとなったのですが、5分ちょっと/kmと、なかなか良いペース。
この鬼のような筋肉痛が取れたら、また走ります。